実身美 okinawa の日常

内地は３０度を超す真夏日が続いていたり
記録的な大雨だと、
ニュースで見ました。

沖縄の方が涼しい？！

我が家、夜は網戸で寝ると
営業部長が寝冷えするほど
夜は涼しいです。

とはいえ、
梅雨のこの時期、
食欲ダウンでパワーもダウンしている方はいらっしゃいませんか。

今週のテーマは「食欲増進」です。
香味や辛味を利用して、
淡泊な食材をぐっと味わい深く。

■サラダキャベツのサラダ～県産セロリと白胡麻の酵素ドレッシング～

■副菜冷や汁の寒天寄せ
シマナーとナーベラーの生姜ナムル
県産南瓜と高野豆腐の香味揚げ餃子

今週の注目株は香味揚げ餃子！
五香粉などスパイスがきいて、
もう一つ食べたいな～と思わせる一品です☆

■スープキムチ納豆の実身美風いなむるち　
豚肉の代わりに車麩を入れて。
キムチ入りですが、辛みはアクセント程度、控えめです。
※キムチや納豆が苦手な方は事前にスタッフにお知らせください。

■主菜鶏むね肉と茄子天ぷらの薬膳バジルソース
薬膳バジルソースが、食欲そそります。


みなさんが健康でありますように
staff　tanaka