実身美 okinawa の日常

梅雨！

これからもっと暑くなる

これからもっと蒸し蒸しする

覚悟してます。

さて今週のメニューです

　サラダ
　
　レタスと冬瓜のサラダ
　　　～赤ピーマン酵素ドレッシング～

　副菜
　　
　　洋風人参シリシリ

　　国産キャベツと鶏肉の国産レモン炒め
　
　　島豆腐の大葉味噌のせ奴

　滋味深いスープ

　　スイートコーンの豆乳ポタージュスープ

　主菜

　　ソースたっぷり茄子とチキンのトマト煮

　今週のスイーツ

　　県産かぼちゃのしっとりケーキ


となっております。

サラダのドレッシングは見た目赤くて辛そうですが（笑）
どっこい、辛くありません。
酵素ドレッシング、おいし～です
玉葱の甘み、赤ピーマンの甘みがあいまって、
もりもり野菜を食べたくなります。

夏の暑いときにはやっぱり夏野菜です！
茄子とチキンのトマト煮も
きっとこの暑さに耐えている体が
喜ぶはず・・・

今週は揚げ物ナシ。

作り手にも優しい？メニューとなってます…


かぼちゃのしっとりケーキは甘さ控えめ、
罪悪感の少ない、おいしい安心スイーツ


写真はもうしばらくお待ちください。。。


ご来店、お待ちしております　


staff　tanaka